医院订阅哦这是一个傲娇的狮子座男生，单纯记录他每天的午饭相册。小帮看到后表示惊呆了啊！！！！一个人也要对自己好一点每天为自己准备午餐不一定比外卖好吃但一定比外卖健康
年5月18日，青椒煎蛋饼卤豆腐凉拌芽菜+金枪鱼碎白米饭
年5月19日，蔬菜沙拉+青椒牛肉炒饭
年5月22日，鸡蛋煎豆腐拌合菜+咸蛋紫米饭
年5月25日，海鲜水果什锦沙拉+蛋炒饭。
年5月26日，培根土豆泥苦瓜煎蛋西兰花+白米饭
年5月27日，豆腐鸡蛋饼章鱼香肠西兰花+糙米饭
年5月28日，干煸杏鲍菇蔬菜沙拉+红椒牛肉炒饭
年5月29日，培根煎薯片金枪鱼鸡蛋黄瓜沙拉胡萝卜沙拉+紫米饭
年6月1日，什锦海鲜煎蛋番茄苦苣沙拉+糙米饭
年6月2日，蚝油生菜章鱼香肠胡萝卜沙拉+紫薯饭
年6月3日，鸡蛋糊塌子干炸小黄鱼+糙米饭
年6月5日，香菜豆皮卷凉拌苦瓜金枪鱼沙拉+培根香米饭
年7月31日，香烤鸡胸肉水煮芦笋胡萝卜沙拉+黑米饭
年8月3日，汉堡排蔬菜沙拉+白米饭
年8月4日，酱烤鸡翅扒油菜黑椒金枪鱼土豆泥+糙米饭
年8月5日，和风牛肉番茄卷心菜+黑米饭
年8月6日，欧式熏鱼蔬菜沙拉+山葵香松白米饭
年8月7日，苦瓜煎蛋章鱼香肠咖喱土豆+白米饭
年8月10日，莎莎酱拌牛肉高汤百叶丝水煮西兰花+黑米饭
年8月11日，胡萝卜沙拉腰果凉拌苦瓜+金枪鱼鸡蛋拌饭
年8月12日，照烧鸡排清水白菜粉丝+二米饭
年8月17日，金枪鱼蛋饼凉拌油麦菜胡萝卜沙拉+黑米饭
年8月18日，姜丝可乐鸡翅干煸杏鲍菇凉拌藕片+糙米饭
看完所有吃货妹子都惊呼了：妈！这么棒的男生！！我要嫁！！来源：美厨菜谱
编辑：张嘉钊刘泓甫
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