鱼我们生活中经常吃到,其一因为它十分的便宜,其二因为它的美味,其三是因为它的营养价值,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等物质,能够很好地被我们吸收,今天小编做的是红烧黄花鱼,十分的美味好吃,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!
红烧黄花鱼
By瓶子
配料:
小黄花鱼克、有机菜花一朵、醋1勺、桂皮少许、川芎少许、糖1/2勺、生抽1勺、豆瓣酱少许、鸡精少许、葱少许、蒜5颗、丁香1颗、八角1颗
烹饪步骤:
1.将鱼清水洗净改刀
2.锅中放油烧热
3.放入黄花鱼,两面煎一下加热水,放入丁香,香果,桂皮大料,蒜末和葱末
4.烧开后加入生抽,陈醋,鸡精,糖和豆瓣酱
5.加入有机菜花开始炖,10分钟后收汤盛出。“买黄花鱼,京东搜索三都港”
烹饪小贴士:
1、事实上,仔细区分就能看出区别:真黄花鱼肚子上的黄色是自然的淡黄色,腹、鳍部颜色较深,且不会掉色。
2、假黄花鱼往往经过染色,染上去的颜料很容易掉色,鱼化冻后更加明显,假黄花鱼浸泡水中约5分钟,水可能变成啤酒色。有些冰冻的假黄花鱼,甚至在外层的冰面上也会呈现出黄色。
3、从外形来看,真正的黄花鱼嘴部较圆润饱满(假的比较尖);身体也比假的要宽一些;另外,可以取下一片鱼鳞来鉴别:黄花鱼鱼鳞呈圆形;而假的黄花鱼鱼鳞则呈长圆形。
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