出去露营的时候，问道吃什么的时候，大家就会说来一顿烧烤吧！露营的时候和烧烤最配了，但是露营的话想要及时地买到食材是没有那可方便的，所以前期的准备工作就显得非常的重要，各种各样的食材，我们要做到荤素搭配，营养均衡！
肉类是必备啊！烧烤怎么能离得了肉呢，红肉白肉挑花眼。可以准备牛肉、五花肉、鸡翅、羊肉、香肠、鸡腿、黄花鱼、丸子等等，这些都是大家在烧烤的时候比较喜欢选择的肉类。肉类食品能够给人体提供丰富的血红素铁、蛋白质、锌、维生素、脂肪等。所以一定要带上好吃的肉类食品的。
蔬菜是要有的！光吃肉的话也是会很腻的，所以蔬菜也是要准备好的。而且有些蔬菜烤着吃别有一番滋味，比方说香菇、豆角、包菜、娃娃菜、茄子、芦笋、韭菜等等，也可以提前准备一些可以即时的小蔬菜，比方说番茄、黄瓜、生菜等等。蔬菜中含有膳食纤维，能够化解肉类的油腻，帮助肠胃消化。
主食也别忘记了！一顿均衡的食品的选择也要有主食的，在室外不方便准备米饭的时候，也可以选择其他的淀粉替代品，比方说馒头片、面包片，还可以吃些富含淀粉的蔬菜或者是薯类，比方是红薯、土豆、南瓜、玉米等，既方便又美味！
调料起辅助！不是有这句话，烧烤料选的好，配鞋底都好吃。美味的食物也是需要调料的加持，在美味的食物在烤板上烤好后，可以撒些调味料，可以选择辣椒粉、孜然粉、五香粉、专门的烧烤料。
看完之后大家对露营烧烤的食材准备有没有大概的了解了呢。不过露营更在乎的是大家欢聚的时光，食材荤素搭配适量就好了。露营结束也要记得把垃圾带走哦~
