和面方法：原料：面粉g、清水60ml、盐1/2茶匙（3克）做法1）将凉水倒入适量盐，拌匀后倒入面粉中，边倒入边用筷子搅成块；2）然后换手用力搓揉，尽量将面块揉成
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小 鱼是威海的著名特产，干炸小 鱼在威海市随处可见，通常5－8元一条。将小 鱼洗净，放入盐，味精，料酒，葱姜，花椒腌制两小时左右，放入干面粉盆中裹均备用。锅上注
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人们常说：多吃鱼会变聪明。因为鱼存在大量的DHA，吃鱼能补充脑中DHA水平，从而使大脑功能得到加强，增强了记忆力，提高了判断力。鱼类营养丰盛的位置1.鱼肉富含优
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清煎蘑菇··用料··蘑菇10朵油盐黑胡椒··做法··1将蘑菇洗净，去掉脚。煎锅刷上一层油。把蘑菇头朝下平放在煎锅里摆好。3开小火，盖上锅盖，慢慢煎。看到蘑菇的小
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买了小 鱼，炸了一盘试试，结果味道很好哦！主料:小 鱼g面粉40g菜籽油ml 酒10ml盐5g生抽10ml1.准备好材料2.小 鱼洗净3.去除内脏4.然后加入
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花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用 花鱼会收到很好的食疗效果。那么大家吃过美味的油炸 花鱼吗
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记忆中的大 鱼在普陀人的记忆中，农历四月初到五月初，是大 鱼的旺发季节。每当傍晚时分，渔船满载而归，码头上渔火通明，一箱箱 鱼洒向码头，金灿灿的 鱼照亮了渔人们
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很多妹子经常称自己无肉不欢，但是你造吗？有些海鲜比肉还有营养，最最重要的是，吃海鲜还不容易发胖喔，下面就让小恋带你去认识一下几大类海鲜的营养价值：
鱼类：
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大小 鱼和带鱼一起被称为我国三大海产。夏季端阳节前后是大 鱼的主要汛期，清明至谷雨则是小 鱼的主要汛期，此时的 鱼身体肥美，鳞色金 ，发育达到顶点，最具食用价值
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以前是没钱去旅行现在是没钱又没时间去旅行但你们可以去呀有假期的有假期有孩子的带孩子有钱的带钱而我那就是满满的游玩攻略毕竟我只想你们开心今天小编就给小主们双手奉上
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徐霞客曾道：“欲穷雁荡之胜，非飞仙不能”。雁荡山，一座受上天眷顾的秀丽灵山，始于唐，盛于宋，青山秀水中藏着众多诡形殊状的峰嶂洞瀑，星罗棋布。叶金涛／摄这里的夏日
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来源：威海市旅游局《中国吃货幸福指数大数据报告》中，威海在全国居然排名31，在省内排名第5！介不科学啊！我大威海，吃货幸福指数满满啊！俗话说“靠山吃山，靠海吃海
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青岛烟台威海↑↑↑↑↑每天精彩无限俗话说“靠山吃山，靠海吃海”，生活在海边的烟台人对于海鲜总是有一番别样的情感。“ 鱼 ，银鱼白，墨鱼肚里有块板。鲳鱼短，带鱼长
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网友报料：春节期间，马宫人的一艘渔船，在南澳海域拖到非常少见的 花鱼。当渔网拖上来时，大家见到是“命水鱼”之一的 花鱼，而且数量还非常的大，都非常的高兴，船员为
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在江苏如东，有着这么一座古老的小镇，它仿佛就是一出传奇的故事，穿透着神话般迷人的色彩。有人从教科书中寻找她我们从历史教科书中回顾清朝文字狱惨案，流传着“清风不识
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5月28日周一卤水半片鸭、土豆烩茄子10元肉段烧茄子、大头菜干豆腐炒粉12元蒸饺12元肉丝蒜苔烧腐竹、炝大头菜木耳7元鱼香肉丝、 瓜拌拉皮8元家常冷面8元台湾卤
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导语近日，一则名为“汉中一学生上课玩手机，老师叫来家长剪烂手机”的视频在网络上热传。记者联系到视频当中的家长、老师以及涉事学生。通过调查发现，该事件并非网传的“
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《古龙健康厨房》节目特邀国家一级营养师蒋夷芳，教您做出美味的古龙红烧排骨番茄煲仔饭。节目视频：如何购买：详情图解：◆◆◆美味秘籍古龙红烧排骨60g、古龙梧桐河大
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逗婆沉寂许久，终于又来更新菜谱了。这次做的是我个人最喜欢的小 鱼做法，红烧。一般来说，内陆的你们是不新鲜的才红烧，但是，清蒸吃腻的我，最喜欢逗婆用最最新鲜的小
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