补钙佳品鲫鱼黄花鱼罐头,媲美梅林鱼罐

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都说多吃鱼,少吃药。有次在姐姐家吃饭,姐姐做了我爱吃的红烧鱼,外甥不喜欢吃,我说,吃鱼聪明,你要多吃哦!外甥对我撇撇嘴道:“小姨你是吃了多少鱼??啊,才这样。还是别浪费了!”你说这个臭孩子,尽然嫌弃他小姨的聪明才智。是不是欠揍?我爱吃鱼,可是我家大王不会吐刺,为了让他好好吃鱼补钙,前天做了鲫鱼罐头,他吃好了,尽然又买了六斤,让我做,顺便给婆婆拿一些。孝子啊,他动动嘴挨累的是我!没办法,谁让咱也贤惠呢!

用料鲫鱼(黄花鱼)3斤油适量大葱2根姜8片料酒小半瓶生抽6勺糖3勺醋3勺花椒15粒大料2个补钙佳品鲫鱼(黄花鱼)罐头,媲美梅林鱼罐头,完胜林家铺子??系列1的做法

将??收拾完,洗净。鱼籽和鱼泡放置一边,这个菜不用。尽量沥干水分。

起锅热油,宽些油,油温七八分热,下鱼烹炸,两面金黄捞出。

顺次摆好放进电压力锅中,然后将调料调好后倒入锅中,葱姜蒜花椒大料也一同放进去。时间调整到四十分钟。

时间到,气完全放没后盛出备用。

如果你做的少,已经完全入味,上步后就完成了,可以吃。因为我做的多,高压锅已经放不下了,上面的肯定没有完全入味,我就又到在炒锅里又烧一下,完全入味。(工作群里通知开会,着急去单位没拍最后成品照,回来大王已经把鱼罐头给婆婆拿走一多半,手笨的他把鱼都弄碎了,我就没再拍。下次做补上。)

小贴士

1.同事吃过说好吃,问我步骤时说为什么不提前腌制?因为我口轻,放那些调料的咸淡就正好了。2.我自己吃的时候,高压锅压30分钟就够了。这次做因为??多,给老人带就多压了十分钟。放心,刺和鱼头完全能嚼碎。3.如果能吃辣,放点干辣椒或者小米辣,做出来的就是香辣鱼罐头。喜欢甜,可以多放一点糖。汤汁多一点,避免干巴的。你看买的鱼罐头都带点汤汁。如果你吃不完,放在冰箱冷藏的话,鱼汤会成为鱼冻也很好吃。按照我说的做,可以和梅林鱼罐头媲美,完胜林家铺子。这牛吹的,喝完酒写的菜谱??4.补钙最佳菜品,有了这个菜谱,孩子男人??吃鱼,妈妈再也不担心你会卡刺了??5.干豆腐还要四元一斤,我买的大点十元三斤,再小点更适合做,才2.5元,会过日子的都算算账。疫情影响了好多人的钱包,我们要做精打细算的贤妻良母。

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